지친 사이드 허슬 저녁용 저에너지 작업 목록 만들기

가지안테프 회계법인에서 일하는 35세 닐라이는 퇴근 후 저녁이면 뇌가 너무 피곤해 사이드 허슬의 콜드콜이 엉망이었다. 그녀의 해결책은 피로 시간 전용 저에너지 작업 목록을 만드는 것.

피곤한 뇌가 아직 할 수 있는 것

그녀는 인지 부하 기준으로 작업을 분류했다. 기계적이고 반복적인 작업은 진짜 결정이 필요 없기 때문에 "brain dead" 모드에서도 실행 가능하다.

• 연락처 목록 업데이트:새로 추가된 LinkedIn 인맥을 CRM에 옮기기
• 이메일 템플릿 리프레시:콜드메일의 날짜·업종 예시 업데이트
• CRM 데이터 입력:주간 통화 메모를 Pipedrive에 정리

목록 전체가 최대 90분. 그리고 잠자리에 든다. 23시까지 책상 앞에 있던 생활은 끝.

고에너지 날엔 콜드콜과 데모

콜드콜은 주 3일 아침만 — 화·수·목 — 7시~8시 30분, 본업 전. 월·금은 "저에너지" 날.

데모는 점심 시간이나 토요일 오전. 이 규칙 하나로 주간 번아웃 점수가 10점 만점에 7에서 4로 떨어졌다.

6개월 후 28명, MRR 4,100₺

6개월 뒤 닐라이는 소상공인용 청구서 애드온에 28명의 유료 고객. 같이 시작한 사이드 허슬러 대부분은 3개월차에 포기 — 그녀는 지속 가능했기에 살아남았다.

Grind 문화는 "매일 밤 3시간"을 외친다. 진실은 작업 유형을 현재 인지 대역폭에 맞추는 것.

FAQ

저에너지 세션은 얼마나?60~90분, 15~30분 블록.

어떤 요일이 고에너지?대부분 화~목 아침.

모든 업종에 통하나?네, 구체적 목록만 달라집니다.

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